Trẻ nhỏ, mẹ bầu có cần dùng nước rửa rau không? Bác sĩ dinh dưỡng nói gì?

Trẻ nhỏ và phụ nữ mang thai là những đối tượng có hệ miễn dịch yếu, rất dễ bị ảnh hưởng bởi thực phẩm không sạch. Vậy có nên dùng nước rửa rau củ chuyên dụng cho mẹ bầu và bé yêu không? Hãy lắng nghe chia sẻ từ chuyên gia dinh dưỡng trong bài viết này.

Trẻ Nhỏ, Mẹ Bầu Có Cần Dùng Nước Rửa Rau Không?

Tại sao mẹ bầu và trẻ nhỏ dễ bị ảnh hưởng?

Trẻ nhỏ và phụ nữ mang thai là hai nhóm đối tượng có hệ miễn dịch yếu. Trẻ nhỏ, đặc biệt là trong giai đoạn ăn dặm, rất nhạy cảm với các loại vi khuẩn, trứng ký sinh trùng hay hóa chất tồn dư trong thực phẩm. Mẹ bầu thì lại dễ gặp các vấn đề như rối loạn tiêu hóa, dị ứng, thậm chí ảnh hưởng đến thai nhi nếu thực phẩm không đảm bảo.

Nguy cơ tiềm ẩn từ rau củ không được làm sạch kỹ

– Rau sống, rau ăn gỏi, dưa chuột, dâu tây… thường không qua nhiệt nên mọi vi khuẩn đều có thể xâm nhập trực tiếp

– Trứng giun, sán cực nhỏ bám trên bề mặt rau

– Dư lượng thuốc bảo vệ thực vật, chất bảo quản bám dai khó rửa trôi bằng nước thông thường

Chuyên gia nói gì?

Theo ThS.BS dinh dưỡng Trần Hữu Quốc, Bệnh viện Nhi Trung Ương:

“Với trẻ nhỏ, chỉ một lượng nhỏ hóa chất còn sót lại trên rau củ cũng có thể gây tiêu chảy hoặc rối loạn tiêu hóa. Việc dùng nước rửa rau có thành phần thiên nhiên là rất cần thiết.”

Giải pháp nào an toàn?

UneeCare là nước rửa rau củ có công thức dịu nhẹ, chiết xuất từ trà xanh, tinh dầu bưởi, acid thực vật:

– Không hương liệu hóa học

– Không gây cay tay, không gây kích ứng

– Phù hợp cho trẻ sơ sinh, mẹ bầu và cả người lớn tuổi

Sản phẩm đã được kiểm định an toàn, có thể dùng hàng ngày mà không lo ảnh hưởng đến sức khỏe.

Hướng dẫn sử dụng

1. Nhỏ 3–5 lần nhấn vào 2 lít nước sạch
2. Ngâm rau trong 1–2 phút
3. Rửa lại bằng nước sạch

Kết Luận

Nếu gia đình bạn có trẻ nhỏ hoặc mẹ bầu, đừng xem nhẹ việc rửa rau đúng cách. UneeCare là người bạn đồng hành đáng tin cậy, giúp bảo vệ sức khỏe từ những điều nhỏ nhất.

Dù bạn là mẹ bầu hay đang chăm sóc bé nhỏ, việc dùng nước rửa rau chuyên dụng là đầu tư đúng đắn cho sức khỏe. UneeCare mang đến sự an tâm trong từng bữa ăn – để mẹ khỏe, bé ngoan, cả nhà an toàn.